İdman tərzi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Sentyabrın ikinci yarısı bütün xokkeysevərləri gözləyir, çünki bu zaman belə həyəcan verici bir idman növünün ən nüfuzlu turnirinin oyunları başlayır. On iki illik fasilədən sonra 2016 Buz Hokeyi Dünya Kuboku, 17 sentyabrda Torontoda başlayır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Dünya çempionatları ənənəvi olaraq IIHF nəzdində milli komandalar üçün əsas xokkey turniri sayılır. 2016-cı ildə dünyanın aparıcı buz xokkey gücləri səksəninci ildönümündə dünya çempionu adı uğrunda mübarizə aparacaqlar. Rus buz xokkey azarkeşi üçün Dünya Çempionatı ilin ən çox gözlənilən turniridir (dörd ildə bir dəfə keçirilən Olimpiya Oyunları istisna olmaqla)

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Bir xokkey oyununda atışda qalib gəlmək çox vacibdir, çünki səlahiyyətli tətbiqi tərk edilmiş bir diskə və görüşün müsbət nəticəsinə səbəb ola bilər. Buna görə də bu xokkey texnikasına necə yiyələnəcəyinizi öyrənmək son dərəcə vacibdir. Təlimat Addım 1 Fiziki hazırlığa çox diqqət yetirin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Bir çox oyunçu güclü atışları ilə məşhurdur - Şimali Amerika NHL (Milli Hokey Liqası) və Rusiya-Avropa KHL (Continental Hockey League). Ancaq yalnız ildə bir dəfə baş verən Ulduz Oyunlarında xüsusi bir cihaz və yarışlar ən güclü atışın sahibini aşkar edə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Xokkey buz üzərində bir qış komanda oyunudur. Bunun mənası, dəyənək disklə çubuqdan istifadə edərək rəqib qapısına mümkün qədər çox qol vurmaqdır. Oyun konki üzərində oynanır. Təlimat Addım 1 Xokkey qaydaları hər kəs üçün eynidir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Xokkey daxil olmaqla hər bir komanda oyunu düşməni dolandırmaq üçün aldatma və çevik manevrlər etmədən tamamlanmır. Bu cür manevrlərə fint deyilir və hər oyun epizodunda bu və ya digər fint effektiv kömək edə bilər. Təlimat Addım 1 İnmə

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

İpək kətanlardakı (hava ipəkləri) rəqs və akrobatika sirk tamaşaları ilə çoxdan bilinən bir idman növüdür. Son vaxtlar ölkəmizdə hər kəsin bu gözəl sənəti öyrənə biləcəyi məktəblər fəal şəkildə açılır. Şübhəsiz ki, çoxları trapez sənətkarlarının xeyli yüksəklikdə, yalnız paltar tutaraq ifa etdikləri həyəcanlı tamaşaları görmüşlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

10 may 2019-cu il tarixində milli komandalar üçün ilin əsas xokkey çempionatı başlayır. Slovakiyada növbəti Buz Hokeyi üzrə Dünya Çempionatı başlayır. Bu turnir üçün ruslar bir çox ulduzlarını topladılar, buna görə azarkeşlər hər matçdan layiqli nəticə gözləyirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Dörddəbir finalda Rusiya xokkeyçiləri Finlandiya yığması ilə qarşılaşmalı idilər. Son hesab 3: 1 Finlərin xeyrinə oldu və Rusiya komandası Olimpiya medalları uğrunda mübarizə şansını itirdi. Norveç millisi üzərində uğurlu qələbədən sonra rusiyalı xokkeyçilər finlərlə mübarizə aparmaq məcburiyyətində qaldılar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Buz hokeyi üzrə dünya çempionatı hər il milyonlarla azarkeşi stadion tribunalarına toplayaraq televiziya ekranlarına baxaraq keçirilir. Həmişə çempionatın hadisələrindən xəbərdar olmaq üçün onun qaydalarını və yerini bilmək lazımdır. Təlimat Addım 1 Buz hokeyi üzrə dünya çempionatının keçiriləcəyi yer barədə qərar başlamazdan bir neçə il əvvəl verilir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Buz xokeyi dünyanın ən populyar idman növlərindən biridir. Xokkey TV yayımları futbol, basketbol, boks, biatlon və fiqurlu konkisürmədən az azarkeş və tamaşaçı toplayır. Təlimat Addım 1 Rəsmi olaraq, buz xokeyi 19-cu əsrin sonunda ortaya çıxdı və güləş, qaçış, nizə və ya disk atma ilə müqayisədə nisbətən gənc bir idman növüdür

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Ural xokkeyinin vətəndaşı olan Pavel Datsyuk, müasir xokkeyin ən texniki və ağıllı hücumçu mərkəzlərindən biridir. Elit idman üçün əhəmiyyətli bir yaşa (36 yaş) baxmayaraq, Pavel Datsyuk hələ də dünyanın ən prestijli liqasında - NHL-də üstün xokkey göstərməyi bacarır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Xokkey dünyasında Niklas Lindström, NHL (Milli Hokey Liqası) MVP alan ilk Avropa olaraq bilinir. İsveçdə anadan olan bütün idman karyerasını ABŞ-da Detroit Red Wings komandasında oynadı. Sarışın saçlı, mavi gözlü, açıq-aşkar bir Skandinaviya tipli yaraşıqlı Niklas Lindstrom, görünüşü ilə demək olar ki, hər hansı bir bandy klubunu bəzəyə bilərdi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Hələ ötən əsrin əllinci illərində demək olar ki, bütün xokkey qapıçıları üzlərini gizlətmədən buzun üstünə çıxdılar. Onların maskaları yox idi. İnanmaq çətindir, amma bir həqiqətdir. Xokkey sursatında maskanın meydana gəlməsi və sonrakı təkamülü tarixi çox maraqlıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Dünyanın ən məşhur xokkeyçisi Kanadalı Ueyn Gretzkidir. O, NHL-nin rəqibinə xas olmayan ən yüksək qol vuran oyunçusudur. Karyerası ərzində 61 rekorda imza atdı və "Xokkey Tarixinin Ən Böyük Oyunçusu" adını aldı. Ueyn 26 yanvar 1961-ci ildə Kanadada anadan olub

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

28 dekabrda Rusiyanın gənc xokkey komandası Helsinki'daki dünya çempionatında ikinci oyununu keçirdi. Rusların rəqibləri ilk görüşdə Belarusları 6: 0 hesabı ilə məğlub edən turnirin ev sahibləri idi. Matçın başlaması Suomi xokkeyçiləri üçün idi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Buz Hokeyi Dünya Çempionatı, milli buz xokkey komandaları üçün IIHF tərəfindən maliyyələşdirilən ilk turnirdir. Əsas dünya çempionatları ilə yanaşı, dünyanın hər yerindəki xokkey azarkeşləri xüsusilə planetin gənclər çempionatlarının başlanmasını səbirsizliklə gözləyirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Sovet İttifaqı və Çexoslovakiyanın, daha sonra Rusiya ilə Çex Respublikasının xokkey komandaları arasındakı qarşıdurma həmişə qeyri-adi dərəcədə gərgin və dramatik olmuşdur. Bu komandaların iştirakı ilə qarşılaşmalar bir çox xokkeysevərləri tribunalarda və televiziya ekranlarında topladı və toplayır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Xokkey ən çətin qış idman növlərindən biridir. Oyundakı bəzi qayda pozuntuları üçün bir güllə təyin edilə bilər. Bu nədir və hansı səbəblər oyun zamanı təyin olunmasına səbəb olur? Xokkey, futbol kimi, dünyanın bir çox yerində yaşayır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

2014 Buz Hokeyi Dünya Çempionatı 9 Mayda Minskdə (Belarus) başlayan 78-ci dünya turniridir və Dünya Çempionu adı üçün son oyun 25 Mayda baş tutacaq. Oyunlar dərhal 2 buz arenasında - "Çijovka-Arena" və "Minsk-Arena" da keçirilir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Bu gün gözəl bir incə bədənə sahib olmaq istəyən qadınlara çox sayda fitness klubu təklif olunur. Bəzən seçim etmək asan olmur. Ən yaxşı seçimin seçilməsi üçün hansı meyarlar var? Məkana dərhal yaxınlığı nəzərə almaq məsləhətdir. İdman klubu evinizin və ya iş yerinizin (işin) yaxınlığında yerləşirsə, vaxtınıza və bəlkə də səyahət üçün pula qənaət edə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Mayın 25-də Belarusun paytaxtında 2014 Dünya Kuboku çərçivəsində həlledici döyüşlər keçiriləcək: bürünc və qızıl üçün oyunlar. Çexlər, İsveçlilər, Finlər və Ruslar xokkey çempionatının yarımfinalına çıxmağı bacardılar. Kanadalıların mübarizədən kənarlaşdırılmasına baxmayaraq son söz maraqlı olacağını vəd edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Xokkey çubuqları tez-tez gənc idmançıların əlində qırılır və yeniləri olduqca bahalıdır. Öz başına bir klub düzəltmək olduqca mümkündür, amma bunun ən böyük çətinliyi lələyin bükülməsidir. Xüsusi bir qəlib düzəldərək, fabrikdən heç bir şəkildə aşağı olmayan bir çubuq edə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

2015-2016 KHL mövsümü həlledici final mərhələsinə gəldi. 21 Fevralda liqanın ən yaxşı 16 klubunun normal mövsümün nəticələrindən sonra Gagarin Kuboku uğrunda mübarizəyə başlayacağı play-off mərhələsi başlayır. KHL xokkey qaydaları iki konfransa (Qərb və Şərq) bölünərək Rusiyadan və qonşu ölkələrdən 28 klubun iştirakını müəyyənləşdirir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Hər il dünyadakı bütün xokkey azarkeşləri milli komandaların əsas turnirini gözləyirlər. Buz Xokeyi Dünya Çempionatı bayrağı altında 16 komandanı bir araya gətirir, ancaq sonunda yalnız biri arzulanan kuboku başının üstünə qaldırır. 25 may 2014-cü il tarixində Belarusun paytaxtı Minsk-Arenada 15 mindən çox tamaşaçı iştirakı ilə Buz Hokeyi Dünya Çempionatının final oyunu baş tutdu

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Komanda idmanı dünyasında bir çox kubok var. Bəzi kuboklar onsuz da zəngin bir uzun tarixə malikdir və azarkeşlərin müəyyən idman növlərinə marağı sayəsində bütün dünyada tanınır. Bununla birlikdə, yalnız bir neçə ildir qalib gələn komandaya verilən bir kubok var, eyni zamanda, artıq dünya idman tarixinin ən şərəfli komandalarından biri hesab olunur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Xokkey dünyanın bir çox ölkəsində tələb olunan ən möhtəşəm və populyar oyun idman növlərindən biridir. Bir çox gənc bunu necə oynamağı öyrənmək istər. Bu işdə yalnız bu idman növünün tədrisi üçün təsirli bir metodikaya sahib olan təlim keçmiş məşqçilər kömək edə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Stenli Kubokunu qazanmaq, bir NHL turnirindəki bir xokkey komandasının ən prestijli uğurudur. İl ərzində komandalar turnir cədvəlində ən yaxşı mövqe uğrunda mübarizə aparır, ən yaxşı klublar dünyanın ən nüfuzlu xokkey liqasının qalibinin müəyyənləşdiyi pley-offa yüksəlir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Olimpiya Oyunları və Buz Xokeyi Dünya Çempionatından əlavə, ən populyar idman növlərindən birinin azarkeşləri növbəti Gənc Buz Buz Xokeyi Dünya Çempionatını səbirsizliklə gözləyirlər. Həmişəki kimi böyük ümidlər rusiyalı gənc xokkey oyunçularına bağlanır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

İdman streslə mübarizə üçün əla bir yol olsa da, ümumiyyətlə bədən üçün böyük bir şokdur. Məşqinizi divanda adi bir düşmə ilə başa vurursanız, əzələlər (və ən əsası ürək) sürətlə köhnələcək və idman sağlamlığınıza zərərli təsir göstərməyə başlayacaq və buna görə bacarmaq çox vacibdir dərsi düzgün başa vurmaq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Demək olar ki, hər bir peşəkar xokkey oyunçusunun arzusu ən yaxşı xokkey liqası - NHL qazanmaqdır. Adi mövsümün sonunda klub xokkeyinin əsas kuboku - Stenli Kuboku uğrunda mübarizəni davam etdirən on altı klub seçilir. Növbəti mövsüm başa çatdı, nəticələrə görə azarkeşlər Stenli Kuboku 2015-in qalibini öyrəndilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

2016-cı ildə Rus xokkey azarkeşlərini əsl bir tətil gözləyir. Doqquz il sonra Rusiya Buz Hokeyi Dünya Çempionatına ev sahibliyi edir. Dünyanın aparıcı xokkey komandalarının döyüşləri mayın 6-da Moskva və Sankt-Peterburqda başlayacaq. Bir çox ruslar xokkeyə çox meylli olurlar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Moskva vaxtı ilə 6 yanvar gecəsi, Torontoda 20 yaşınadək xokkeyçilər üçün ilin əsas matçı baş tutdu. Dünya Kubokunun son görüşündə Rusiya və Kanadanın gənclər komandaları bir araya gəldi. Final matçının ilk dövrü Rusiya komandası üçün üzücü vəziyyətdə başladı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Yeddinci Gagarin Kuboku son mərhələyə qədəm qoyur. 2014-2015 mövsümünün KHL pley-off mərhələsinin iki turundan sonra konfransın final iştirakçıları müəyyənləşdi. Daimi çempionatda birinci və ikinci yerləri tutan klubların Qərb və Şərq konfranslarının finalında oynayacağı diqqət çəkir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Jaromir Jagr (Çex: Jaromír Jágr) Çex xokkeyinin sağ hücumçusu, oyunçu və Çexiya ikinci divizion klubunun sahibi Kladno. Hal-hazırda ən uzun sürən NHL oyunçusudur. Uşaqlıq Jagr üç yaşında konki sürməyə başladı və dərhal əla bacarıq nümayiş etdirməyə başladı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Gagarin Kuboku pley-off mərhələsinin ikinci mərhələsi 1/4 final mərhələsinə adlayan klublar arasında bir sıra oyunlardır. Konfransın yarımfinalları 7 Mart 2016-cı il tarixində başlayır. 2015-2016-cı il Qaqarin Kuboku pley-off mərhələsinin ilk turunun nəticələrinə görə KHL konfransları çərçivəsində yarımfinal mərhələsində iştirak edən komandalar müəyyənləşdi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

2014-2015 mövsümünün KHL müntəzəm çempionatı başa çatdı. Seçmə oyunlarda iştirak edən 16 iştirakçı hamısı mövsümün əsas kuboku - Gagarin Kuboku uğrunda müəyyənləşdi. KHL-də konfransın 1/4 final mərhələsinin oyunları 27 fevralda başlayır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Cənubi Ural Xokkey Məktəbi dünyaya bir çox görkəmli xokkeyçi bəxş etdi. Bəziləri hələ də NHL klublarında aparıcı rol oynayır. Xaricdəki ən məşhur Cənubi Ural xokkeyçilərindən biri (Evgeny Malkinə əlavə olaraq) Magnitogorsk’un vətəndaşı Nikolay Kulemindir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Moskva vaxtı ilə 2 yanvar axşamı Rusiya buz xokkey komandası gənclər arasında dünya çempionatı çərçivəsində dörddəbir final matçına çıxdı. Rusların rəqibləri ABŞ-dakı yaşıdları idi. 2015 MFM dörddəbir final matçında qalibləri müəyyənləşdirmək üçün Valeri Braginin yetirmələri Torontodan Monreala köçməli idilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 17:01

Moskva vaxtı ilə 5 yanvar gecəsi, Rusiyanın buz xokkey komandası 20 yaşadək futbolçular arasında Dünya Çempionatı çərçivəsində yarımfinal oyunu keçirdi. Rusların yarımfinaldakı rəqibləri İsveç millisi idi. Son iki gənc xokkey dünya çempionatında Rusiya millisi yarımfinalda İsveç komandası ilə qarşılaşdı