Doğaçlama vasitələrindən istifadə etmədən düşməni nokautla məğlub etmək mümkündür. Əsas odur ki, zərbə ölümcül nəticəyə gəlməsin. Buna görə hücum etmədən və ya müdafiə olunmadan əvvəl gücünüzü hesablayın.
Təlimat
Addım 1
Möhtəşəm bir fiziki gücünüz yoxdursa, ancaq bacarıqlı bir döyüşçünün uğurlarını qazanmaq istəyirsinizsə, çeviklik və dözümlülük inkişaf etdirməlisiniz. Çeviklik - düşmənin zərbəsindən, dözümlülükdən yayınmaq üçün - qaçırma vəziyyətində qaçmağa vaxt tap.
Addım 2
Məşqə başlayın. Yumruq torbası alın və ya özünüz hazırlayın (son çarə olaraq ipdən asılmış bir qum torbası edəcəkdir). Zərbələrin dəqiqliyi avtomatizmə qədər hazırlanana qədər davaya girməyin. Unutmayın ki, düşmən də yerində durmayacaq və qaçmağa çalışacaq. Ona görə də ən əsası onu sürprizlə yaxalamaqdır. Aranızda köhnə ballar varsa, o sakitdir və sizdən bir hiylə gözləmir, uyğun anı ələ keçirmək hər zamankindən daha asan olacaq. Ancaq təcavüzkarlığı ilk göstərən şəxsdirsə, mümkün qədər konsentrə olmağa çalışın. Axı, yalnız gözətçilərinizi itirməyinizi gözləyir.
Addım 3
Ən təsirli zərbə çənəyə iki məğlub olan zərbədir. Bütün gücünüzü buna qoymaq məcburiyyətində deyilsiniz; burada əsas şey vuruşun dəqiqliyidir. Alına birbaşa zərbə də xüsusən başınızla etsəniz kifayət qədər təsirli olur. Ancaq bu metodun işlənməsi lazımdır ki, rəqibiniz özünüz yox, nokauta getsin.
Addım 4
Ağrılı zərbələr qasıqdakı, günəş pleksusundakı, Adəmin almasındakı zərbələr və o qədər düşmənin bir müddət şüurunu itirməsi kimi qəbul edilir. Bütün gücünüzlə aşağıdan burnunuzun ucuna vurursanız, belə bir zərbə ölümcül ola bilər, buna görə də bu işləməməyiniz yaxşıdır.
Addım 5
Qabırğa, qaraciyər və ya böyrəklərə kəskin bir zərbə həm ağrılı, həm də travmatikdir. Onları işləməyə dəyər olub-olmadığı yalnız özünüzdən asılıdır.
Addım 6
Yüngül bir zərbənin rəqibinizi yıxa biləcəyi və ya dərhal ölümə səbəb ola biləcəyi nöqtələri nəzərdən keçirin. Bu hücum üçün deyil, müdafiə üçün lazımdır. Əks təqdirdə sizi məğlub etmək istəyən düşmən bunu asanlıqla və tez bir zamanda edəcəkdir.
