Paraşütlə tullanma çox təhlükəlidir və buna görə də hər tullanmaya diqqətlə hazırlaşmalısınız. Yalnız təcrübəli təlimçilərlə söhbət etmək və ilkin ixtisas təhsili keçməkdən deyil, hətta paltar seçməkdən də söhbət gedir.
Hər kəsin paraşütlə tullanmasına icazə verilmir. Bədən çəkiniz 45 kq-dan aşağı və ya 95 kq-dan yuxarıdırsa, sıçrayışdan imtina etməli olacaqsınız. Eyni şey diabet, epilepsiya, zehni xəstəlik, hipertoniya və orta qulaq xəstəlikləri olanlara aiddir. Ürək-damar xəstəlikləri və kas-iskelet sistemi pozğunluqları halında əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz və paraşütlə atlaya biləcəyinizi dəqiqləşdirməlisiniz.
Belə bir ekstremal idman növü ilə məşğul olmağınıza icazə verildiyi ortaya çıxsa, aerodroma gedin və tullanışı təşkil edin və sonra hazırlaşmağa başlayın. Hər şeydən əvvəl, doğru paltar və ayaqqabı seçməlisiniz, çünki atlamanın təhlükəsizliyi qismən bundan asılı olacaqdır. Geyim üzü istisna olmaqla bütün bədəni əhatə edən dar olmalıdır. Bu vəziyyətdə, ayaqların və qolların bədənə mümkün qədər sıx oturması çox vacibdir. Ayaqqabılar düz tabanla yüksək olmalıdır. Çox vacib bir tələb də var: nə ayaqqabının, nə də paltarın paraşütçünün xəttlərdə tuta biləcəyi hissələri olmamalıdır. Söhbət Velcro, qarmaqlar, çıxıntılı düymələr və s.
Tullanma günü aerodroma gedərkən özünüzlə bir az yemək və içki gətirin. Qeydiyyat, brifinq və s.-də çox vaxt sərf etməyiniz və ac qalmağınız vəziyyətindədir. Bu narahatlıqdan deyil, təhlükəsizlikdən bəhs edir: aclıqdan və ya susuzluqdan yorulmuş, sıçrayışdan əvvəl də çox narahat olan bir insan hər şeyi düzgün edə bilməyəcək. Bununla birlikdə, heç bir halda cəsarət qazanmaq üçün alkoqollu içkilər özünüzlə aparmamalı və ya atlama günü içməməlisiniz. İnanın, sərxoş vəziyyətdə paraşütlə tullanmaq çox təhlükəlidir.
Tullanmadan dərhal əvvəl təlimatçı nə və necə edəcəyini ətraflı izah edəcəkdir. Hərəkətlərin ardıcıllığı, sərbəst buraxılan təlimçinin özünüzü yerdən yüksəkdə tapdığınız zaman təyyarənin gurultusu səbəbindən sözləri eşidə bilməyəcəyiniz zaman sizinlə "danışmaq" üçün hansı jestlərdən istifadə edəcəyi barədə sizə xəbər veriləcəkdir. Sizə dedikləri hər şeyi xatırlamağa çalışın. Narahat olma, atlamanı ən yaxşı şəkildə təşkil edə biləcək və xoşagəlməz qəzaların qarşısını ala biləcək təcrübəli mütəxəssislərlə işləyəcəksiniz.
