Toe loop (İngilis dilindən iki döngədən) fiqurlu konkisürmədə ən sadə sıçrayışlardan biri hesab olunur. Çox vaxt, qoyun dərisi palto atlama kaskadlarında ikinci atlama ilə həyata keçirilir.
Təlimat
Addım 1
Fiqurlu konkisürmədə bir kənardan digərinə bir çox tullanma həyata keçirilir və bəzilərində konki dişlərindən istifadə olunur. Yalnız bu cür atlamalara dişlə yüngül bir sarsıntı ilə atlama deyilən bir qoyun dərisi daxildir.
Beləliklə, aşağıdakıları etməlisiniz. Geri və irəli sürüşməyə çalışın, sonra sərbəst ayağınızın barmağı ilə buzun üstünə basmağa çalışaraq çiyinlərinizi çevirin. Sonra dönməyə və kənara arxaya enmək üçün atlamağa davam edin. Sol barmaq azca və ya heç dayanmadan buzu çox hamar bir şəkildə vurmalıdır.
Addım 2
Bir tullanma texnikasını daha yaxşı başa düşmək üçün, ayaq barmağından vals atladığınızı düşünməyə çalışın. Ayrıca, sıçrayış etmədən əvvəl başınızı sol çiyin tərəfə daha çox çevirin.
Mümkün səhvlərdən danışırıqsa, ayrı-ayrılıqda xatırlamaq lazım olan bir şey olmasına baxmayaraq, digər sıçrayışlarda olduğu kimi əsasdır. Tullanmanın özü zamanı barmağın tam aşağıya doğru yönəldildiyindən əmin olmalısan, əks halda buz örtüyünə çökməyəcək və düşmə riski var.
Addım 3
Arxa kənara çıxmaq üçün atlamadan əvvəl içəridə üçü etməyə çalışın (əslində o qədər də çətin deyil). Belə bir üçqat, irəliyə doğru, yəni hazır vəziyyət, geri çevrilmə və idarəetmə ilə eyni şəkildə həyata keçirilir. Atlama saatın tersi istiqamətində edilərsə, ilk mövqe kənardan irəli-içə olmalıdır, sonra çiyinləri və qolları saat yönünün əksinə çox güclü bir şəkildə açın və üç nöqtəli bir dönüş edin.
Qeyd edək ki, sərbəst ayağınız, eyni zamanda başlanğıc mövqeyinə enə bilmək üçün dəstək ayağını kifayət qədər geniş bir radiusda dövr etməlidir. Dərhal üçü etməyə başlasanız, itələmədən dərhal əvvəl çox kiçik bir fasilə olacaq (ya da heç bir fasilə olmayacaq) və sonra bütün birləşmə çox hamar və ahəngdar görünəcəkdir.
