Kletlər bir idmançı üçün, xüsusən də bir futbolçu üçün əvəzolunmaz bir şeydir. Hər şeydən əvvəl, bu cür ayaqqabılar rahat və rahat olmalıdır. Yeni çəkmələr bir az ölçüdədirsə, onu ilk dəfə meydanda düzəltməlisiniz.
Vacibdir
- - ilıq su;
- - tərkibində spirt olan məhsul;
- - yun corablar;
- - sedye.
Təlimat
Addım 1
Çəkmələrinizi isladın və ya daha yaxşısını dərinizi yumşaltmaq üçün isti suda saxlayın. Sonra onları ayaqlarınıza qoyun və bir az gəzin. Belə bir prosedurdan sonra bir ayaq şəklini almalıdırlar. Ayaqqabılar dəri varsa, su əvəzinə spirt və ya odekolon istifadə edə bilərsiniz. Yeni çəkmələrinizin içini ovuşdurucu spirt ilə ovuşdurun və bir müddət içərisində gəzin.
Addım 2
Hər hansı bir dəri ayaqqabı ilə istifadə edilə bilən başqa bir üsulu sınayın. Möhürlənmiş su torbalarını içərisinə qoyun və təxminən bir gün dondurucuda saxlayın. Dondurulmuş suyun ölçüsü artdıqca çəkmələr bu şəkildə uzanacaq. Ancaq ayağınıza sığacaqlarına zəmanət verilmir.
Addım 3
Ayaqlarınıza isti suya və ya arağa batırılmış yun corablar taxın, çəkmələri çəkin və bir neçə saat içərisində gəzməyə çalışın. Bunu dincəlmək üçün oturmaq üçün evdə etmək daha yaxşıdır. Ertəsi gün öz işinizi görərkən eyni addımları təkrarlaya bilərsiniz.
Addım 4
Yaş corablarda və ya ayaqqabıda gəzməyi xoşlamırsınızsa, özünüzü aşmalı və botları normal geyimi ilə uzatmalısınız. Sözsüz ki, məsələ cəld deyil və ağrı, xüsusən də ayaqqabılar sürtüşən kalluslarsa, dözmək məcburiyyətində qalacaqlar.
Addım 5
Mağazalarda xüsusi bir məhsul əldə edə bilərsiniz - bir sedye. Ayaqqabılara tətbiq edilməsi və sonra içərisində gəzməsi lazım olan bir köpük qabıdır.
