Dartma və ya striae dərinin kəskin şəkildə uzandığı zaman meydana gəlir (məsələn, hamiləlik zamanı bədən həcmində sürətli bir artım). Bud, qarın və döşdəki bu ağ rəngli və ya bənövşəyi birləşdirici toxuma zolaqları hər kəsin əhval-ruhiyyəsini poza bilər. Bədəndə uzanır işarələr varsa? Təəssüf ki, yalnız bir cərrah onları qalıcı şəkildə aradan qaldıra bilər, ancaq özünüz onları demək olar ki, görünməz və evdə edə bilərsiniz.
Vacibdir
- - mumiya tabletləri;
- - bədən kremi (istənilən);
- - iynəyarpaqlı ekstrakt;
- - şüyüd, lavanta, buxur, naringi, portağal, qreypfrut, neroli efir yağları;
- - buğda toxumu yağı;
- - üyüdülmüş qəhvə;
- - bal;
- - nişasta.
Təlimat
Addım 1
Arıqlamaq (əlbəttə ki, artıq çəkiniz varsa). Əlbəttə ki, kilo vermək, bacarıqlı bir şəkildə etməlisiniz - ayda 3-5 kiloqramdan çox deyil, pəhriz və idmanı birləşdirin. Bu əlavə funtları tökmək, uzanma işarələrinin daha az nəzərə çarpmasına kömək edəcəkdir. Əlbəttə ki, kilo verərkən, dərinin elastikliyini və tonunu qorumağa ən diqqətlə diqqət yetirin. Kremlərlə qidalandırın, maskalarla əzizləyin, sarın, ölü hüceyrələri skrabla mütəmadi olaraq təmizləyin. Yeri gəlmişkən, əla bir skrab üçün bir resept var: bir neçə qaşıq üyüdülmüş qəhvəyi (qaba üyüdülmüş!) Bir qaşıq bal ilə qarışdırın. Qarışığı problemli yerlərə sürtün, sonra yuyun. İstifadədən sonra bədənin müalicə olunmuş hissələrini selülit əleyhinə krem və ya efir yağı tərkibi ilə yağlayın (10 qram zeytun yağı, hər biri 10 damla şüyüd, portağal və qreypfrut yağları).
Addım 2
Uzanma izlərindən qurtulmağa kömək etmək üçün xüsusi vanna qəbul edin. Nişasta banyosu özünü yaxşı sübut etdi. 0,5 kq nişastanı 3 litr soyuq suda qarışdırın və bu qarışığı hamama tökün. 15 dəqiqə vanna qəbul edin. Şam ekstraktı banyosu (1 ovuc) eyni zamanda uzanma izləri üçün əla vasitədir.
Addım 3
Gündəlik mumya kremi ilə uzanan izləri yağlayın. Kremi özünüz hazırlayın. Texnologiya: 1-2 tablet mumiyanı müntəzəm bədən kreminin bir hissəsinə atın (kapsulunuz varsa, tərkibini qaydaya tökün) və mumiyanın həll olunmasını gözləyin. Bu bir az vaxt ala bilər, kremi qarışdırın və uzanan yerlərə tətbiq edin. İlk nəticələri iki həftədən sonra görəcəksiniz. Yeri gəlmişkən, eyni resept nazik izlərdən qurtulmağa kömək edəcəkdir.
Addım 4
Stretch üçün başqa bir resept, hər gün duşdan sonra problemli sahələrə sürtülməlidir. Qarışıq üçün hər birindən buxur, lavanta və neroli (portağal çiçəyi) yağlarından 2 damcı götürün və qarışdırın. Esansiyel yağlar mədədə uzanan izləri müalicə etməyə kömək edə bilər. Bir masaj qarışığı hazırlayın və gündəlik qarınlarınıza masaj etmək üçün istifadə edin. Qarışıq resepti: 50 damla əsas yağ üçün (buğda cücərti yağı götürmək daha yaxşıdır), 2 damla mandarin, neroli, lavanta efir yağlarını götürün və hərtərəfli qarışdırın. Masaj yağı hazırdır.
