Həm böyüklər, həm də uşaqlar və yeniyetmələr arasında populyar olan müasir idman növləri arasında stolüstü tennis bir çox insana xüsusilə məşhurdur. Bir çox insan stolüstü tennis oynamağı bilir və sevir, çünki bu oyun maraqlıdır, sürətli reaksiya inkişaf etdirir və eyni anda bir neçə əzələ qrupunu hazırlayır. Stolüstü tennis oynamaq üçün yalnız bir raket və top deyil, həm də xüsusi bir tennis masası olmalıdır. Belə bir masa öz əllərinizlə edə bilərsiniz - öz stolüstü tennis masanıza sahib olduğunuz üçün stadiona getmək ehtiyacından qurtulacaqsınız və istədiyiniz zaman evdə oynaya bilərsiniz.
Vacibdir
- - 1525x1525 mm ölçülü, 15-20 mm qalınlığında iki cilalanmış kontrplak,
- - 25 mm qalınlığında dörd lövhə,
- - 50x50 mm bir hissə ilə 3 m uzunluğunda iki çubuq.
Təlimat
Addım 1
İşinizə masada 220x120 sm sərt bir çərçivə düzəltməyə başlayın.
Addım 2
Çərçivənin ortasına taxta bir çubuq qoyun. Sonra, çərçivənin köşelerində, özünü vurma vintləri və taxta yapışqan istifadə edərək eyni uzunluqdakı masa ayaqlarını gücləndirin. Ayaqların simmetrik olaraq bir-birinə qoyulduğundan və masanın yerə və ya yerə möhkəm dayandığından əmin olun. Masanın çərçivəsini və ayaqlarını xüsusi bir antiseptik ağac müalicəsi ilə müalicə edin.
Addım 3
Əvvəlcədən hazırlanmış kontrplakdan bir masa düzəldin. Kontrplak təbəqələrini bir tərəfdən 137 sm-ə qədər kəsin və sonra çarşafları bir-birinə düzəldə biləcəyiniz hər iki təbəqənin alt tərəfinə qarmaqlar əlavə edin. Güc üçün, kontrplak masa üstünü özünə vurma vintləri və mebel küncləri ilə çərçivəyə vidalayın. Kontrplakın səthini zımpara ilə zımparalayın, sonra cilalayın və tozdan və kirdən təmizləyin.
Addım 4
Tezgahı bir neçə təbəqədə taxta antiseptiklə örtün, hər təbəqənin qurumasını gözləyin və hər təbəqəni zımpara ilə zımpara edin. Tennis masası oyunun bütün tələblərinə cavab verməsi üçün masanızın səthini mümkün qədər sərt və hamar edin.
Addım 5
Tezgahı bitirdikdən sonra, bir idman mağazasında ala biləcəyiniz bir tennis toru, sıxaclardan istifadə edərək quraşdırın. Şəbəkənin yuxarı kənarı 152,5 mm hündürlüyündə olmalıdır. Meshu düz, masanın ortasına, kontrplak təbəqələrinin qovşağına qoyun. Tennis masası hazırdır.
