İdman Uşaq - Sağlam Uşaq

İdman Uşaq - Sağlam Uşaq
İdman Uşaq - Sağlam Uşaq

Video: İdman Uşaq - Sağlam Uşaq

Video: İdman Uşaq - Sağlam Uşaq
Video: “Zirvə Uşaq İdman Akademiyası”nda cüdo dərsləri 2024, Mart
Anonim

Müasir valideynlər idmanı uşaqların inkişafında ilk yerlərdən birinə qoyurlar. Axı bədəni və ruhu inkişaf etdirməli, hədəflərə çatmağı öyrənməli, inadkar olmalısan və komandada hərəkət etməyi bacarmalısan və ya qərar verməkdən çəkinməməlisən. Axı körpənizi fiziki cəhətdən hazırlamaq vacibdir. Tezliklə portfel şəklində məsuliyyət yükü çiyinlərinə düşəcək və uzun müddət məktəb masasında oturmalı olacaq. Həm də müntəzəm peşəkar idman və ya bədən tərbiyəsi ilə aşılanan əzm və dözümlülük, məsuliyyət və sistemləşdirmə barədə unutmayın.

İdmançı uşaq - sağlam uşaq
İdmançı uşaq - sağlam uşaq

Bir çoxları kiçik bir şəxsiyyətin fərdiliyini tamamilə unutaraq övladlarına böyük bir usta karyerasını peyğəmbərlik edir. Ancaq hər idman öz çərçivəsini təyin edir: bədən quruluşu, rahatlıq, xarakter, emosional münasibət və daha çox şey. Əlbətdə ki, dərslərə nə qədər tez başlasanız, bir o qədər yaxşıdır. İdman karyerasına başlamaq üçün ən uyğun yaş üç ilə dörd ildir. Hər şey seçilmiş istiqamətdən asılıdır.

Şəkil
Şəkil

Budur ilk çoxdan gözlənilən məşq və sonra bu mükafatların sıx bir təqibi. Və ehtimal ki, uşaq hər şeyi sevir və bundan məmnundur. Sonra yalnız istirahətini və düzgün bəslənməyi unutmamaq üçün yalnız onun rifahını diqqətlə izləmək qalır. Ancaq bu başqa bir şəkildə də olur.

Bugünkü ekologiya həm böyüklərin, həm də uşaqların sağlamlığına zərərli təsir göstərir. Siqaret çəkmək, alkoqollu içkilər içmək və iyirmi birinci əsrin digər cazibələri sağlam övladların meydana çıxması üçün əlverişli deyil. Alçaldılmış toxunulmazlıq, zəifləmiş əzələ kütləsi və sağlamlıq kateqoriyasını aşağı salmağın digər göstəriciləri çox vaxt müasir bir insanın yoldaşlarıdır.

Şəkil
Şəkil

İndi gənc atlet onsuz da şıltaqdır, məktəbə, uşaq bağçasına, idman salonuna getmək istəmir. Hərəkətdə yatır, bəzən yığılmır, davamlı bir şey sevmir. Ancaq burada valideyn seçiminin düzgünlüyü barədə düşünməyə dəyər, çünki körpə çox güman ki, yalnız yorulub. Bəlkə də daha uyğun bir cədvəl və qənaətedici yüklə bölmələrə diqqət yetirmək mantiqidir. Yumşaq bir cədvəl çox yorulmanıza imkan verməyəcək, müntəzəm məşqlər xarakterinizi əsəbiləşdirəcək, əzələləriniz güclənəcək və körpənizin inkişafı yeni üfüqlər qazanacaqdır. Ancaq çətin bir rəqabət olmayacaq, bir nəticəyə çatmaq üçün yorucu bir fiziki fəaliyyət, ancaq oyunların, dostların vaxtını və bu yaşda çox vacib olan yeni bilikləri əldən verin.

Həmişə seçim var. Uşaq mütləq istedad göstərəcəkdir. Və yalnız dinlədikdən sonra valideynlər düzgün qərarı verəcəklər!

Tövsiyə: