Hər hansı bir aktiv istirahət müəyyən qaydalara və prosedurlara riayət etməyi tələb edir. Sevdiyiniz idman növü bir sıra zədələrə çevrilməməsi və yalnız müsbət emosiyalar gətirməməsi üçün düzgün geyim və avadanlıq lazımdır.
Snowboarderin əsas avadanlığı bir lövhədən, çəkmələrdən və bağlamalardan ibarətdir. Snoubordun optimal seçimi üçün əsas qaydaları nəzərə almalısınız Snoubord növləri: 1. Yumşaq ən çox yayılmışdır; 2. Sərt - təcrübəli idmançılar üçün nəzərdə tutulmuşdur; 3. Freeride - bakirə qarda xizək sürmək üçün. Ciddi istehsalçıların ən müasir modellərini seçin. Yüksək texnoloji snoubordlar davamlı materiallardan hazırlanır və yüngüldür. Taxta seçimi fiziki parametrlərə, təcrübəyə və üstünlük verilən sürmə tərzinə əsaslanır. Əsas amil çəki. Hər modeldə çəki kateqoriyası göstərilir. Snowboarderin çəkisi nə qədər böyükdürsə, lövhə o qədər uzun olmalıdır. Növbəti amil hündürlükdür, snoubordun optimal uzunluğu yerdən çənəyə və ya burun ucuna qədər olan məsafəyə bərabərdir. Lövhənin ucu körpücük sümüyünə çatırsa, yeni başlayanlar üçün, kövrək quruluşlu sürücülər üçün, eləcə də fərqli fəndlər yazmağı sevənlər üçün idealdır. Yeni başlayanlar üçün açılış seçərkən əsas meyar olmalıdır. Rahat olmalısan. Ayaqqabılar ayağa yaxşı oturmalıdır. Ağırlığınızı barmağınıza köçürün, bu vəziyyətdə daban içlikdən düşməməlidir. Ən kiçik bədən hərəkətlərini taxtaya ötürən sərt çəkmələr seçmək daha yaxşıdır. Qadın ayaqqabıları kişilərdən yalnız rənglərinə görə deyil, həm də ayaqqabıların hündürlüyünə görə fərqlənir. Gastroknemius əzələsi qadınlarda kişilərə nisbətən daha böyük olduğundan bu, qadın ayağının anatomiyasına bağlıdır. Çəkmələrinizi taxtada sınayın - kənarları snouborddan maksimum bir neçə santimetr çıxa bilər. Ayaqqabıları qurtarmayın, ödəyə biləcəyiniz ən gözəl ayaqqabıları seçin. Geyimlər sübut edilmiş markalar tərəfindən seçilməlidir. Gödəkçə və şalvar soyuğun keçməsinə imkan verməyən, lakin su buxarını buraxan bir membranla olmalıdır. Məhsulun astarında rəqəmlər suya davamlılığı və keçiriciliyi göstərir. Tünd rənglərdə paltar seçin, çünki tez çirklənir və membran məhsullarının yuyulması tez-tez tövsiyə edilmir. Şalvarın ventilyasiya üçün klapanları olan işıq lazımdır. Günümüzdə paltarlar daxili diz və koksiks qoruması ilə istehsal olunur. Xarici paltar altında, aktiv idman üçün termal alt paltar geyinməlisiniz. Yeni başlayan skeytbordların dəbilqəyə ehtiyacı var. Rahat və keyfiyyətli bir seçim seçin. Həm də möhkəm əlcəklər əldə edin. Boyları hündür, ayaqlarının ucunda Kevlar sərtləşdiriciləri olmalıdır. Bu, əlin qırılmaması üçün lazımdır. Alt bədəninizi qorumaq üçün xüsusi şort da ala bilərsiniz. Rahat gözlükləri unutma. Gözlərinizi külək, qar, ultrabənövşəyi şüalardan və gözlənilməz düşmələrdən yaralanmalardan qorumaq üçün hazırlanmışdır.
