Sinxron üzgüçülük ən gözəl və möhtəşəm idman növlərindən biridir. İdmançıların suda sinxron hərəkətlər edərək müxtəlif fiqurları təsvir etməsindən ibarətdir. Bu idman növü yüngül, zərif görünsə də, əslində idmançılara çox yüksək tələblər qoyur. Ritm və sənətkarlıq hissi deyil, elastik, elastik olmalı və əla tənəffüs nəzarətinə sahib olmalıdırlar.
Sinxron üzgüçülük ötən əsrin 20-ci illərindən bəri tanınmasına və 1948-ci ildə London Olimpiadasında idmançıların ilk nümayiş çıxışlarına baxmayaraq, bu idman növü uzun müddət olimpiya statusu ala bilmədi. Daha doğrusu, çox gözəl, möhtəşəm bir şou kimi qəbul edildi. Yalnız 1984-cü ilə qədər sinxron üzgüçülük Los Angeles Olimpiadasında tam hüquqlu bir idman olaraq ilk dəfə meydana çıxdı. Sonra tək və cütlük yarışları var idi.
1996-cı il Atlanta Olimpiadasında tək və cütlüklər əvəzinə qrup hərəkətlərində yarışlar keçirildi, yəni yalnız bir dəst medal oynandı. Sidneydəki Olimpiya Oyunlarından (2000) başlayaraq iki mükafat dəsti oynandı: duet yarışlarında və komanda yarışlarında.
İdmançılar iki proqram həyata keçirirlər: məcburi və pulsuz. Birinci halda, müəyyən fiqurları təsvir etməlidirlər, ikincisində - heç bir məhdudiyyət yoxdur, hər komanda müstəqil olaraq musiqi müşayiəti və xoreoqrafik kompozisiya seçir. Qiymətləndirmə iki qrupa bölünmüş 10 nəfərlik münsiflər heyəti tərəfindən aparılır. İlk beş hakim proqramın icra texnikasına, qalanları sənətkarlığa görə qiymət verir. Mümkün maksimum bal 10 baldır.
Sinxron üzgüçülük, rus idmançılarının ənənəvi olaraq güclü olduqları idman növlərindən biridir. Ölkəmizin milli komandası 2000-ci ildə Sidneydə, 2004-cü ildə Afinada və 2008-ci ildə Pekində keçirilən Olimpiadalarda ən yaxın rəqiblərindən xeyli qabaq mübahisəsiz favorit idi. Və bir neçə gün əvvəl, London Olimpiadasında, rusiyalı idmançılar Natalya İşenko və Svetlana Romaşina, rəqiblərinə sözün əsl mənasında şans qoymadan yenidən qızıl medal qazandı. Dörd xalla 2-ci yeri tutan İspaniyalı qadınları qabaqladılar! Bütün bu uğurlar T. N. Rusiya millisinin daimi məşqçisi Pokrovski.
