Xokkeylə ciddi məşğul olmağa qərar verən hər kəs bilməlidir: bu idman növü yalnız ən bahalı deyil, həm də mövcud olanların ən travmatik növlərindən biridir. Yaralanma riskini minimuma endirmək üçün düzgün xokkey forması və avadanlıq seçmək lazımdır.
Vacibdir
İdman mağazası, altı min rubl məbləğində
Təlimat
Addım 1
Dəbilqə xokkey formanızın ən vacib hissəsidir, çünki başınızı təhlükəsiz saxlayır. Dəbilqə seçərkən onun rahat oturmasına və yaxşı oturmasına diqqət yetirin. İçəridə yumşaq zərbəyə davamlı bir yastıq olmalıdır.
Addım 2
Xokkey avadanlığının eyni dərəcədə vacib bir elementi də qabıqdır, çünki sinə, qabırğa və onurğanızın təhlükəsizliyindən məsuldur. Önlük güclü olmalıdır və eyni zamanda hərəkətliliyi məhdudlaşdırmamalıdır. Hücumçular üçün qabaqcıllar daha yüngül, müdafiəçilər üçün daha ağırdır.
Addım 3
Əlcəklər, dirsəklər və diz yastıqları kimi xokkey formanızın hissələrini seçmək daha asandır. Rahat olmalı və oyun zamanı düşməməlidirlər - bunlar, bəlkə də, onlar üçün bütün tələblərdir.
Addım 4
Xokkey avadanlığı seçərkən alt paltarını da unutma. Sıx bir şəkildə oturmalı və hərəkətə mane olmamalıdırlar. Külotlara yapışdırılan plastik qalxanların arxasına, yumşaq bir material yapışdırılmalıdır ki, plastik dərini sürtməsin.
Addım 5
Xokkey formasının xüsusi bir elementi konki, oyunçunun kort ətrafında hərəkət sürətinə cavabdehdirlər. Doğru konki tapmaq üçün satın almadan əvvəl mütləq sınamalısınız. Narahat konki konki sürərkən tez-tez düşməyə, həmçinin kallus və burulmalara səbəb olacaqdır.
Addım 6
Bir golf klubu seçmək ən asan yoldur: ucuzları kontrplakdan, bahalıları yüngül meşələrdən və xüsusi plastikdən hazırlandığı üçün daha rahat və davamlıdır. Ancaq peşəkar oynamırsınızsa, ucuz bir qolf klubu sizin üçün işləyəcək.
