Şaxtalı günəşli gündə qış meşəsində xizək sürmək necə də gözəldir. Ancaq bu gəzintilərin həqiqətən ləzzətli olması üçün doğru xizəkləri seçməlisiniz.
Təlimat
Addım 1
Ümumiyyətlə xizəklərin uzunluğu insanın boyundan və çəkisindən asılı olaraq seçilir. Həm də seçərkən xizək sürəcəyiniz xizəklərin növü nəzərə alınır - konki sürmək və ya klassikdir.
Addım 2
Beləliklə, bu idman avadanlığı seçməyin ən asan yolu bacarıq və bacarıqlarınıza əsaslanır. Yeni başlayanlar üçün daha qısa xizəklər daha yaxşı uyğun gəlir, çünki idarə edilməsi asan və ilk məşq mərhələsində gəzmək daha asandır. Bu vəziyyətdə hesablama belə olmalıdır - boyunuz mənfi 20 sm.
Addım 3
Əgər onsuz da yaxşı konki sürürsənsə və bacarıqlarını möhkəm “dördlük” ilə qiymətləndirmək mümkündürsə, boyundan 10 sm kiçik xizəklər seç. Bu uzunluq xizək sürməyin bütün fəndlərini daha sürətli mənimsəməyinizə imkan verəcəkdir. Özünə güvənən xizəkçilər öz boylarındakı avadanlıqları götürürlər.
Addım 4
Öz xizəklərinizi və xizək üslubunuzdan asılı olaraq seçə bilərsiniz. Konki sürmək üçün konki almağa hazırlaşırsınızsa, boyunuzdan 10-15 sm uzun olmalıdır. Ancaq klassik xizəklər seçilməlidir ki, onlar sizdən təxminən 20 sm daha uzun olsun və ya daha çox olsun. Ən populyar istirahət xizəklərinin öz hündürlüyünüzdən 15-25 sm uzun seçilməsi tövsiyə olunur.
Addım 5
Bəzi idmançılar konki sürməyi həm konki ilə, həm də klassik üslublarla birləşdirir, buna görə birləşdirilmiş modeli seçirlər. Ancaq belə bir şey almaq şansınız yoxdursa, qısa klassik xizəklər almaq daha yaxşıdır. Dizaynlarının xüsusiyyətləri elədir ki, həm klassik, həm də konkisürmə kurslarında hərəkət edə bilərsiniz, bunu başqa növlərdə etmək mümkün deyil. Bundan əlavə, qısa xizəklər daha çox manevr edir və onları qeyri-bərabər və buzlu yollarda və çətin ərazilərdə asanlıqla gəzə bilərsiniz. Həm də çox yüngüldürlər. Uzun xizəklər təbii zolaqlar üçün olduğu kimi geniş zolaqlar üçün daha uyğundur.
Addım 6
Qadınlar üçün daha yüngül və daha asan manevr edən modellər istehsal olunur.
