Kros xizəklərini seçərkən bir neçə parametr, xüsusən də planlaşdırılmış xizək tərzi və xizəkçinin məşq səviyyəsini, hündürlüyü və çəkisini nəzərə almaq lazımdır. Bundan əlavə, özünüzü keyfiyyətsiz alış-verişdən sığortalamaq üçün avadanlıq istehsalçısının nüfuzuna diqqət yetirməlisiniz.
Təlimat
Addım 1
Ənənəvi klassik üslubda xizək sürmək üçün xizəklər sözdə konki xizəklərindən 15-20 sm daha uzundur, barmağı daha dar və itidir. Bu texnikanı mənimsəmək praktik olaraq heç bir xüsusi təlim tələb etmir, buna görə də yeni başlayanlar üçün bu üslub üstünlük təşkil edir. Konki sürmək xizəkləri klassik xizəklərdən daha qısa və sərtdir, barmağı daha yuvarlaq və kütdür. Bu xizək stilinin üstünlüyü təlim keçmiş xizəkçinin yaxşı sürət inkişaf etdirməsinə imkan verməsidir. Eyni zamanda, konki sürmə kursunu mənimsəmək olduqca çətindir və yüksək keyfiyyətli, kifayət qədər geniş bir trek tələb olunur.
Addım 2
Hələ üsluba qərar verməmisinizsə və ya həm pistdə həm də pistdən kənarda gəzməyi planlaşdırırsınızsa, həm konki, həm də klassik xizəklərin keyfiyyətlərini birləşdirən ümumdünya xizəklərini satın almağa dəyər. Meşədə gəzmək üçün bir az daha geniş və ağır olan gəzinti və ya yürüyüş xizəkləri ən yaxşı şəkildə uyğun gəlir, əlavə olaraq tez-tez üzərində çentiklər olur. Bu vəziyyətdə, onlar daha rahat olacaqlar, çünki ayağın geri "sürüşməsini" istisna edirlər, lakin bu cür xizəklərdə yüksək sürət inkişaf etdirmək mümkün deyil.
Addım 3
Konki sürmək üçün xizəklərin uzunluğunu düzgün seçmək üçün formuldan istifadə edin: boyunuz + 10-15 sm, çubuqlar çiyinlərdən bir qədər yüksək olmalıdır. "Klassik" üçün ölçü aşağıdakı kimi seçilir: xizəkçinin hündürlüyünə 25-30 sm əlavə edilir və çubuqlar qoltuq altına dayanmalıdır.
Addım 4
Növbəti parametr xizəklərin sərtliyidir. Kayakçının çəkisindən, gəzməyi planlaşdırdığı hava şəraitindən və xizək üslubundan asılı olaraq seçilir. Konki sürmək üçün xizəklər klassik xizəklərdən daha sərt olmalıdır, belə ki ayağınızla itələyəndə xizəklə qar arasında kiçik bir boşluq yaranacaq, əks halda düzgün sürətlənə bilməyəcəksiniz. Quru qarda xizək sürmək üçün, yaş olduqda dondurma temperaturundan daha az sərtlik olan xizəklər tələb olunur. Əlavə olaraq, çəkiniz nə qədər çox olsa, bu rəqəm daha yüksək olmalıdır.
Addım 5
Uyğun sərtlik xizəklərini seçmək üçün mütəxəssislər bunları satın alarkən aşağıdakıları etmələrini məsləhət görürlər: yerə qoyun və çəkmələrin olduğu yerdə hər iki ayağı ilə dayanın. Konki sürməyi planlaşdırırsınızsa, bu yerlərdə xizəklərin altından bir qalın kağız sərbəst keçməlidir. Bununla birlikdə, maksimum sərtlik xizəklərini seçmək də buna dəyər deyil. Daha doğrusu, mütəxəssislər üçün nəzərdə tutulmuşdur və təkan zamanı çox yaylanacaq və sürüşəcək, bu da sürüşü əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirəcəkdir. Tapşırığınıza yeni dünya rekordları yazmaq daxil deyilsə, orta və ya aşağı sərtlik xizəklərini seçmək məntiqlidir.
Addım 6
Qiymətlərə gəlincə, istirahət xizəkləri turist xizəklərindən biraz daha bahalıdır və ən bahalıları "RCS", "RC", "Racing" və ya "PRO" etiketli mütəxəssislər üçün hazırlanmışdır. Turist xizəklərinin istehsalında liderlər Madshus (Norveç), Rossignol (Fransa) və Fischerdir (Almaniya). Təlim olunmuş xizəkçilərə, bəhs edilənlərdən əlavə, Atomic (Avstriya) və Rottefella'nın (Norveç) avadanlıqlarına diqqət etmələri tövsiyə olunur, sonuncusu bağlama sahəsində dünya lideridir.
Addım 7
Ümumiyyətlə, Atomis, Rossignol, Madshus, Fischer və Fransanın Salomon şirkətlərinin məhsulları qiymət keyfiyyət nisbəti baxımından ən məqbul sayılır. Bu markaların turizm xizəklərinin qiymətləri orta hesabla 3600-7300 r aralığında dəyişir, fitness modeli - 5000-9000 r bölgəsində, konki və klassik modellər isə eyni qiymətədir. Kros xizəklərinin peşəkar qiymətləri daha yüksək ola bilər. Bu modellər maksimum sürətə çatmağa imkan verir, bununla birlikdə istirahət xizəyi üçün, məsələn, bazar günü ailənizlə gəzinti zamanı bu cür avadanlıq almağın heç bir mənası yoxdur.