Böyük futbola gedən yol çox çətindir və tikanlıdır. Professional bir komandada karyeraya başlamaq üçün bütün diqqətinizi buna yönəltməli, fədakarlıq və istedad göstərməlisiniz. Məktəbinizin komandasında oynayırsınızsa, bir neçə vacib addımı ataraq böyük idmana girə bilərsiniz.
Vacibdir
- - idman zalı;
- - idman geyimləri;
- - stadion;
- - məşqçi.
Təlimat
Addım 1
Sahədəki bacarıq və atletik qabiliyyətinizə ən uyğun olan yeri seçin. Məşqçilər güclü və zəif tərəflərinizi izləmək vəzifəsi olan insanlardır. Bir mentordan dəyərli rəhbərlik almadığınızı hiss edirsinizsə, böyük dəstək üçün futbol düşərgələrini və ya akademiyaları ziyarət edin. Tövsiyələri dinləyin və özünüz üzərində işləyin.
Addım 2
Meydandakı mövqeyiniz üçün tələb olunan ağırlıq və ürək hazırlığı sistemini inkişaf etdirin. Verilən planı yerinə yetirməyə konsentrə olun. Karyerası boyunca bir oyunçu zədələnməmək və karyerasını uzatmaq üçün çox yüksək bir fiziki fəaliyyət və koordinasiya etməlidir. Hər bir mövqe fərqli bir bədən quruluşu və uyğunluq tələb edir. Buna çox diqqət yetirin!
Addım 3
Hər gün məşq edin. Bu, böyük oyuna girməyin yeganə yoludur. Futbol ilk növbədə psixoloji bir oyundur. Geniş çiyinli bir müdafiəçi "ikinci mərtəbədə" düzgün oynaya və lazımi anda sürətlənə bilmədiyi təqdirdə faydasız olacaq. Mümkün qədər tez-tez öz mövqeyinizdə oynamağa çalışın. Yenə də mentorlar sizə kömək etməlidir. Bacarıqlarınızı artırmaq üçün digər üçüncü tərəf mənbələrindən istifadə edin: kitablar, İnternet, jurnallar. Onları öyrənin və təkmilləşdirin.
Addım 4
Heç vaxt oyunu qaçırmayın. Hər məşqdə və oyunda bacarıqlarınızı inkişaf etdirin. Oyun və təcrübə çatışmazlığı peşəkar idman karyeranız üçün çox zərərli ola bilər.
Addım 5
Təhsil müəssisəsindəki dərsləri unutma. Həmişə bütün mövzularda iştirak edin və hər şeyi vaxtında verin. Akademik performansınız fiziki hazırlığınız qədər vacibdir. Bu, birlikdə oynayacağınız komandaların məşqçiləri tərəfindən tez-tez fərqlənir. Beləliklə, sizi daha sürətli fərq edə biləcəklər.
Addım 6
Mümkün qədər tez-tez baxmaq üçün peşəkar komandaya gəlin. Bu anda nə edə biləcəyinizi məşqçilər heyətinə göstərin. Sonra tövsiyələri dinləyin və səhvlərinizi düzəldin. Bacarıqlarınızı nə qədər sürətləndirsəniz, böyük futbola daha sürətli qəbul olunursunuz.
