Basketbol ən populyar idman oyunlarından biridir. Çox pul tələb etmir və çox sayda insanın birlikdə oynamasına imkan verir. Basketbolun əsas məqsədi topu rəqibin halqasına vurmaqdır. Ancaq bu idman növündə məcburi olan bəzi qaydalar var.
Vacibdir
Basketbol, oyun meydançası, rahat idman geyimləri və ayaqqabılar
Təlimat
Addım 1
Basketbolu beş nəfərlik iki komanda oynayır. Oyun yalnız əllər ilə oynanır. Topa sahib olan oyunçu, topu yerə vurarkən, bir tərəfdən topu rəqibin üzüyünə damlamalıdır. Üzüyün yaxınlığında, əlindəki topla yerə dəymədən, yalnız iki addım ata bilər və sonra səbətə atmağa çalış. Bütün oyun hər biri 10 dəqiqəlik 4 dövrə bölünür.
Addım 2
Bir komandaya bir qol aşağıdakı kimi verilir:
- sərbəst atış bir nöqtədə qiymətləndirilir;
- oyun zonasından atılan top üçün 2 xal sayılır;
- 3 nöqtəli zonadan atılan top üçün (arxa plandan 6, 25 m), 3 xal sayılır.
Addım 3
Matç oyun sahəsinin mərkəzində başlayır. Hakim topu iki rəqibin üstünə atdı. Rəsmi qaydalara görə, bir komandanın hücum etməsinə 24 saniyədən çox vaxt verilmir. Basketbolda əvəzetmələrin sayı məhdud deyil, ancaq saniyəölçən dayandıqda həyata keçirilə bilər.
Addım 4
Rəqibin əlinə vurmaq, itələmək, əlləri ilə tutmaq, ayaqlarına basmaq, ayaq lövhələrini əvəz etmək qadağandır. Cinayətkar qayda pozuntusu ilə ittiham olunur. Nəticədə, hər komandanın məqsədi oyun müddəti bitmədən rəqiblərindən daha çox xal toplamaqdır. Oyun vaxtının sonunda hesab heç-heçə olarsa, əlavə vaxt təyin olunur - 5 dəqiqə.
