Üzgüçülükün uşaqlar üçün nə qədər faydalı olduğunu hər bir valideyn bilir. Ancaq hər kəs bir uşağa düzgün, sürətli və lazımsız stres yaratmadan üzməyi öyrətməyi bilmir.
Yaxşı günlər, əziz oxucular. Bu məqalə, uşağı sudan qorxan valideynlər və bu qorxunun inkişafının qarşısını almaq istəyənlər üçün maraqlı olacaqdır. Bu qorxunun mümkün səbəblərini nəzərdən keçirəcəyik, ona necə müqavimət göstərəcəyini, bir problemin yaranmasına necə mane ola biləcəyinizi öyrənəcəyik. Əvvəlcə uşağın sudan qorxmağa başlamasının mümkün səbəblərini nəzərdən keçirək?
1. Pis təcrübə. Məsələn, banyoda çox isti suda çimmək ola bilər və ya bir gölməçəyə gələrkən, körpə su yuta bilər və ya su prosedurları apararkən şampun balacanın gözünə “ağrılıca dişləməyə” başlayır..
2. Pis birliklər. Valideynlər ağır and içməyə başladıqda uşaq suda ola bilər və ya körpə birbaşa su ilə əlaqəli dəhşətli bir yuxu görə bilər (məsələn, ana boğulurdu). Belə vəziyyətlərdə uşağın mənfi bir əlaqə yaratması təəccüblü deyil.
3. Açıq sudan qorxmaq. Körpənin kiçik bir otaqda, hər şeyin ona tanış olduğu bir yerdə sakit bir mühitdə su prosedurlarını almağa alışması ilə izah olunur. Yeni ərazidə olduqdan sonra çaxnaşma və bəzən dəhşət yaşayır, xüsusən də ətrafda çox adam varsa və kifayət qədər səs-küylüdür.
4. Qorxuların miras yolu ilə ötürülməsi. Körpənin valideynləri özləri sudan qorxurlarsa və ya körpəni hovuza buraxarkən çox narahatdırlarsa, körpə onların qorxusunu hiss edə bilər və özü də qorxmağa başlayacaq.
5. Naməlum qorxu. Uşaq su anbarının dibinə toxuna bilmədiyi və ya suyun altında nə olduğunu görmədiyi zaman təhlükə hiss edə bilir.
Həm də nəmlənmə qorxusu birbaşa özünü qoruma instinktindən qaynaqlana bilər.
Bəs necə olmaq lazımdır?
Bir uşaq sudan qorxursa, bu problemə anlayışla yanaşmaq, körpəyə gülməmək, əyləncəli davrandığını söyləməmək, qorxusunun haqlı olmadığını söyləmək son dərəcə vacibdir. Bu məsələyə bütün məsuliyyətlə yanaşmalısınız, körpənin su elementinə münasibətini dəyişdirmək üçün əlinizdən gələni edin. Bənzər bir problemlə qarşılaşan valideynlər üçün nə edəcəyimizi, əvvəlcə nə edəcəyimizi düşünək.
Diqqət yetirin ki, oyun bir uşağı qorxu obyektindən yayındıra bilər.
1. Körpənin yalnız açıq su anbarlarından deyil, banyoda su prosedurlarının aparılmasından qorxursa, bir-iki gün çimməyi ləğv etmək lazımdır. Mümkündür ki, bu zaman kiçik bir insanın qorxusunu aradan qaldırması üçün kifayət edər, sadəcə onu qorxudan və ya narahatlığa səbəb olanları unut.
2. Bir yaşdan yuxarı bir uşağa çimməyin onun həyatı üçün təhlükə yaratmadığını izah etməyə, xoş və ləzzətli olduğunu göstərməyə çalışa bilərsiniz. Məsələn, körpənizin sevimli oyuncağını yuya bilərsiniz. Ancaq belə bir anda balacanın daha çox narahat olmağa başladığını görürsənsə, bu fikri tərk et, çünki bu, uşağın vəziyyətini daha da ağırlaşdıra bilər.
3. Uşağa su ilə oynamaq təklif edilə bilər, məsələn, rezin ördək və ya oyuncaq qayığı suya atmaq. Sual açıq su sahələrinə aiddirsə, qumlu çimərlik boyunca gəzərkən, məsələn, qabıq və ya çınqıl yığmağa başlaya bilərsiniz. Körpənizə onları sudan quruya nələr gətirdiyini izah edin, uşağa çimərliyə getməyin əyləncəli ola biləcəyini anlayın.
4. Birlikdə üzməyə cəhd edə bilərsiniz. Körpənin valideynlərdən biri ilə suya qərq olması lazımdır. Ancaq burada diqqətli olmalısan. Kiçiyi özünə çox sıxmaq qəbuledilməzdir, çünki belə bir jest bir təhdid olması kimi qəbul ediləcək və körpəni daha da qorxutacaqdır.
5. Körpəni paltarsız suya salmaqla qorxutmaq ehtimalı var. Bəs bu sizin vəziyyətinizdirsə? Kiçik birinə külotda və bir köynəkdə üzməyi təklif edin. Bu tanışlıq və ya ünsiyyət uğurlu olarsa, tədricən paltarsız üzməyi öyrət.
6. Hovuza gedərək, uşağın diqqətini digər uşaqların suda necə şənləndiyinə cəlb edə bilərsiniz. Unutmayın ki, balacalar yaşıdlarını təqlid etməyi sevirlər.
7. Su anbarlarının qorxusu ilə, bəzən bir şişmə dairənin alınması, xüsusən uşağın sevimli nağıl qəhrəmanının obrazı ilə olsa, köməyə gəlir. Valideynlərin vəzifəsi bu cihazın məqsədini izah etmək, kiçik uşağa dairənin ona kömək edəcəyinə inandırmaqdır.
8. Bəzən qorxu su olan bir hamamın qarşısında deyil, birbaşa çimmək üçün tankın qarşısında yarana bilər. Belə bir vəziyyətdə, əvvəlcə uşağı banyonun özünə təqdim edə, ona bir toxunuş verə bilər, təhlükəsiz olduğundan əmin ola bilərsiniz.
9. Bəzən qorxu birbaşa körpənizi yuduğunuz otaqla bağlıdır. Belə bir vəziyyətdə mühiti dəyişdirmək kifayətdir, məsələn, hamamı tualetdən yataq otağına və ya əksinə köçürün. Müəyyən mənfi birliklərin müəyyən bir otaqla əlaqəli olması mümkündür.
10. Çimərkən uşaq qorxusunun obyekti barədə düşünməməsi üçün oyun və ya oyuncaqlarla diqqəti cəlb edə bilər.
11. Körpəni qorxudan təkbaşına azad edə bilmirsinizsə, təcrübəli psixoloq və ya psixoterapevtlə əlaqə saxlamalısınız. Mütəxəssis, su qorxusunun tam olaraq nəyə səbəb olduğunu tez bir zamanda təyin edəcək, uyğun terapiyanı seçin.
Təlim edərkən sakit qalmaq, uşağa tələsməmək, səsini qaldırmamaq vacibdir. Valideyn bilinməyən yolda bir "həyat xətti", "bələdçi" olmalıdır. Su qorxusu geridə qaldıqda, suda qalmağı öyrənməyə başlayırlar. Bu anı təxirə salmamalısınız, çünki dibə toxunaraq suda olmağa alışırsınız.
Ancaq ən yaxşı yol, uşağınızı öz sahəsindəki bir mütəxəssisə, yəni bir üzgüçülük məşqçisinə göndərməkdir. Körpənizdə qorxu tapacaq, onunla birlikdə onu dəf edəcəklər. Və körpəniz üzməyi öyrənəcəkdir.
