Wing Chun və Capoeira, döyüş sənətlərinin rəqs elementləri ilə ekzotik bir birləşməsidir. Onları bir idman adlandırmaq çətindir, bu yaradıcılıqdır, daxili enerjinin sərbəst buraxılması üçün bir yoldur.
Braziliya rəqs idmanı
Capoeira, döyüşçünün əlində və ya başında dayanıb zərbənin gücünü artırdığı bir rəqs idmanıdır. Bu Braziliya sənət növü musiqi ilə müşayiət olunur, hərəkətlər ritmikdir, bunun sayəsində öyrənmə prosesi zamanı hərəkətlərin koordinasiyası, plastiklik və endorfin (həzz hormonları) istehsalı yaxşılaşdırılır. Hər hansı bir idman geyimi yeni başlayanlar üçün uyğundur. Bir şərt, dərslərin ayaqyalın aparılmasıdır.
Wing Chun və kapoeyranın ortaq mülkiyyəti, əlavə kalorilərdən xilas olmaq və enerji tarazlığını bərpa etmək üçün əla bir fürsətdir.
Moskvada kapoeyra sənətini öyrədən 20-dən çox klub var. Məsələn, CORDAO DE OURO MOSCOW, fəaliyyətin bir hissəsi olaraq Braziliya karnaval təbillərindən istifadə edən beynəlxalq bir kapoeyra məktəbidir.
REAL CAPOEIRA məktəbi dərs zamanı şagirdlərə qaydaları diktə etməməyi üstün tutur. Dərsdə əsas şey mədəniyyətdir, daxili mənliyinizlə harmoniyadır, buradakı hər şey çox demokratik və mehribandır.
Capoeira - Capoeira School fərdi bir yanaşma və dərslər zamanı müştərinin enerji üstünlüklərini nəzərə alaraq təbliğ edir. Bu sürətli, enerjili Reginal və ya daha az mobil Akro stili ola bilər. Hər iki vəziyyətdə də gimnastika və akrobatika tələb olunur.
FICAG Group beynəlxalq bir məktəbin Moskva filialıdır. Capoeirista'nın bacarıq səviyyəsini təyin etmək üçün bir kəmər sistemi hazırlanmışdır, buraya elə gəlmək çətindir, ən sadə rəqs deyil, elementləri mənimsəmək üçün ilkin bacarıqlara ehtiyacınız var.
Siyahıya bu cür məktəblər əlavə edilə bilər: Сapoeira CAMARA, Capoeira Aguia Dourada, Capoeira AX, və s. Klubların tam siyahısı, onların ünvanları, iş saatları veb saytda yerləşdirilib.
Rəqs wushu
Wing Chun, Wushu'ya yaxın bir Çin döyüş sənətidir. Tələbələrlə fərdi bir məşqçi məşğul olur, lakin qrup təlim forması hələ də üstünlük hesab olunur. Şagirdlər 6 döyüş sənətinə yiyələnirlər: xüsusən də bədənin bütün hissələrinin hərəkətlərinin koordinasiyası, reflekslərin yaxşılaşdırılması. Təlimin son mərhələləri tamamilə taxtadan hazırlanan xüsusi dumniklər istifadə edilərək həyata keçirilir, bundan əlavə tələbə uzun müddət bir başqa qütblə silahlananlarla əvəz olunan uzun bir dirəklə mübarizə üsulunu öyrənə bilər. Kəpənək qılıncının istifadəsi üsulu da öyrənilir.
Moskvada, Qrossmeyster Stivenin ardıcılları tərəfindən təşkil edilən qlobal koalisiyanın bir qolu olan "WIN CHUN Kung Fu Moscow" adlı bir məktəb var. Rəsmi veb sayt öyrənmə prosesinin xüsusiyyətlərini və təşkilini yaxşı təsvir edir.
İstəyənlər əlavə mənbələrdən əldə etdikləri bağlantılarla Rusiyanın Wing Chun Federasiyası tərəfindən göstərilən xidmətlərin siyahısı ilə tanış ola bilərlər. Məktəbin əsas şüarı: bütün şagirdlər bərabərdir və qanuna tabedirlər.
Moskvadakı "Wing Chun" məktəbi dərslər zamanı meditasiya, yoga və tənəffüs məşqlərini birləşdirir, müəllimlər yalnız rəqs etmək istəyənlərə və ya döyüş elementlərini öyrətmək deyil, həm də şəxsiyyəti hərtərəfli inkişaf etdirmək, şagirdləri mənəvi cəhətdən zənginləşdirmək məqsədi görürlər. Onların missiyası və təlim prosesi barədə məlumatı saytda da təsvir olunur.
Dragon Smile School-da Wing Chun bir idman növü olaraq öyrənilir. Rəqs dərsləri var, ancaq döyüş sənətinin yalnız bir hissəsidir. Müvafiq seminarlar da burada keçirilir.
